Menú Keto para perder grasa sin pasar hambre
La alimentación keto es un enfoque nutricional que ha ganado reconocimiento en los últimos años gracias a su capacidad para transformar el metabolismo y promover la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una ingesta elevada de grasas, una cantidad moderada de proteínas y una limitación severa